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共有：篠塚さん 大学サッカーをしている選手が 1週間前に左膝半月板損傷で割れてしまった例がありましたので共有します。 対象者 大学サッカー選手 受傷の要因 特になし　キーパー練習中に痛めてしまった 既往歴 高校生の頃に右外側、左内側の半月板を損傷...

共有：篠塚さん 先日、実家の母がギックリ腰で動けなくなり 本日家に行き、対応した時の時系列です。 火曜日 ・ギックリ腰になり ほとんど動けず、座ってもいられない状況 ・私は自宅には行けなかったので眼球運動だけを伝えた 水曜日 ・整形外科受診→診断...

共有：大森さん 本日お客様から 「最近呼吸が浅すぎて、あくびもまともにできないです。」と相談されたので、 ・目や頭の動き ・目と顎と首のボディマップ を行ったところ呼吸がある程度改善されたのでご報告させて頂きます。 トレーニングをする事が目的...

共有：亮司さん 腱鞘炎の方のセッションです。 両手包帯ぐるぐる巻きで来られました。 ８０％くらいの痛みは取れたようです。 B4F71295-D1B9-42D4-8198-295A48DD00D8.mov 動画のファイルサイズが大きいため掲載できませんでした。チャットワーク内でご確認...

共有：近藤さん ゴールデンウィークで4日間で6試合投げましたが、腰の症状は全く出なくなりました。 また、細かい所ですが 本人はドロップを得意とするピッチャーとの事で、骨盤の回旋と胸鎖関節辺りの前に軸をとって身体の背面から動かしていくイメージは...

共有：亮司さん 対象者 中1（12歳）の女の子 空手をやっている 状態 踵の痛み（足をつくと痛い、触っても痛む） 病院でオスグッドの踵版と診断されて付き合っていくしかないとのことでした。   45分くらいで痛みが取れた実際の映像ダイジェスト...

質問者：近藤さん 補講で話を聞いて頂いた、ソフトボールのピッチャーの子です。 着地時の前脚のイメージを楽にできる様に、馬歩からのジャンプと回転を次回やってみてもらいます。 動画が小さいですが、添付させて頂きます。 1枚目がライズボール（ソフト...

シェア：近藤さん 先日、補講の際にアドバイス頂いたソフトボールでピッチャーをやってる子の報告です。  これまでのアプローチ 四つ這いでの脊柱の運動（3面で） 股関節の回旋運動、8の字 脚またぎ お尻歩き 試合数が多かったがピンポイントの腰痛が...

共有：篠塚さん 大谷のピッチングの動画で珍しい角度からのものがありました！ この角度で見るとわかりやすいですが横移動の重心の移動が完璧で、重心の移動に全然ズレがなく左足まで乗るのはすごいですね。 あとこれは聞いた話ですが、ピッチングは回旋運...

共有：篠塚さん パーソナルトレーニングで 右肩の痛みがあり、動作制限も出ていた方で 外転90度から僧帽筋上部と三角筋が働きすぎて 力が抜けなくて痛みが出ていました。  以前相談したアドバイスを元に体芯力を実践！ ①呼吸系のトレーニング ②左肩甲...