2023年4月– date –

質問者：大森さん 腰痛を治したいというお客様を対応し始めたのですが、これまで痛み改善を専門にして来なかったので、皆様ならどのように行うのか、もしくはどのように行ってきたのか助言を頂けると幸いです。 （※第7回目補講(5/3)でも話し合われているの...

質問者：大角地さん 先日指導している女子キックボクサー菊地選手の試合があり相手は格上で初のオープンフィンガーグローブ。 ３か月ほどトレーニング指導をしました。 ガッツと力はあるのですがなかなか勝てず、彼女に改善点がありましたら指摘していただ...

質問者：近藤さん 補講で話を聞いて頂いた、ソフトボールのピッチャーの子です。 着地時の前脚のイメージを楽にできる様に、馬歩からのジャンプと回転を次回やってみてもらいます。 動画が小さいですが、添付させて頂きます。 1枚目がライズボール（ソフト...

シェア：近藤さん 先日、補講の際にアドバイス頂いたソフトボールでピッチャーをやってる子の報告です。  これまでのアプローチ 四つ這いでの脊柱の運動（3面で） 股関節の回旋運動、8の字 脚またぎ お尻歩き 試合数が多かったがピンポイントの腰痛が...

共有：篠塚さん 大谷のピッチングの動画で珍しい角度からのものがありました！ この角度で見るとわかりやすいですが横移動の重心の移動が完璧で、重心の移動に全然ズレがなく左足まで乗るのはすごいですね。 あとこれは聞いた話ですが、ピッチングは回旋運...

共有：篠塚さん 先日（※４月１日の記事参照）の腱鞘炎のお客様の経過報告（２週間ぶりの来院） 自宅でのトレーニングメニュー スワイショウ・脊柱の運動のみ お客様の感想 痛みの頻度がかなり減った！ 今回のアプローチ 回外はほぼ制限はなし、少し過度に...

共有：篠塚さん パーソナルトレーニングで 右肩の痛みがあり、動作制限も出ていた方で 外転90度から僧帽筋上部と三角筋が働きすぎて 力が抜けなくて痛みが出ていました。  以前相談したアドバイスを元に体芯力を実践！ ①呼吸系のトレーニング ②左肩甲...

相談：篠塚さん 対象者 両手腱鞘炎 経過 鍼治療１か月受け、だいぶ変化はしたが症状が停滞中 現在の状態 左→左前腕の回外で60度くらいになると小指側に痛み 右→回内外での痛みは無いが、書き物とゲームで母指側に痛み  所見 ・全体を見ると脊柱の動き...