2025年5月– date –

質問者：釘宮千鶴さん いつもありがとうございます。７期の釘宮です。個人的なことですみません。昨日、右第11肋骨を骨折してしまいました。椅子に立って窓ふきしていて、椅子が滑って脇腹を強打してしまったのです。はじめての骨折で、こんなにも痛いのか...

質問者：辻尚美さん ①朝四時にスネの筋肉がつって「呼吸」を思い出し背中を膨らませる呼吸をパーミングしながらやりました。3呼吸目くらいに痛みが和らぎ5呼吸目には何もなかったように楽になりました。実際に体験できてうれしかったです。②自転車に乗って...

質問者：澤村知恵さん 自分自身で神経スラッキングを順番にやってみています！劇的に効果が出ることに驚いています！早速患者さまにも試していますが、そのポジションを取れない方への応用編なども教えていただけると嬉しいです！ 回答：鈴木亮司 https://...

質問者：内海ももこさん いつもありがとうございます。確か、第5回か6回の講座の中で、アナトミートレインの本にあるような、筋膜のつながりは本当はないというようなニュアンスのお話をされていたかと思います。著者であるトーマスマイヤースさんも『筋膜...