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体芯力を1年やった足の変化を共有します(2025/3/30)
質問者:寺野学さん 5期、寺野です。共有させてください。体芯力を1年やった足の変化です。主にやったこと①歩行で踵の外側で着地する(ほぼ毎日10〜40分)②スワイショウの足のセット・52〜57cm開く(自分170cmでスケートボードのスタンスがこれくらいだからで... -
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ドイツの脊柱側弯改善の手技療法(2025/3/16)
質問者:田代 慎一郎さん シュロス法 というドイツの脊柱側弯改善の手技療法です。基本的な概念は、脊椎のゆがみに対して自分の筋力を用いてカウンターを当てる手法です。負担が大きく、禁忌の制限も多いため、朝の補講では「動きやすいほうに動きやすく... -
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みやすのんきのランニング理論本を紹介します(2025/3/16)
質問者:田代 慎一郎さん みやすのんき https://x.gd/tAHWGマンガ家でサブスリーを達成。日本のランニング理論と、ケニアのトップ選手の走りがあまりに違うので、絵描きの観察眼で違いを分析し、運動構造を解析・解説している方。解説を自分で絵で書け... -
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呼吸で腰痛が改善した事例を共有します(2025/3/10)
質問者:岩井幸博さん こんにちは6期岩井です。大手フィットネスクラブで働いています。一番最近の補講の動画の中で、亮司先生がご高齢の円背のお客様を呼吸のエクササイズだけで、それまで立つこともままならなかったのに、その場で杖なしで立たせてしま... -
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ボールを使った小脳ワークで劇的に症状が良くなった患者様(2025/3/8)
質問者:上村将太郎さん こんばんは7期生の上村です。作業療法士で整形外科に勤めています。芯の巻で習ったボールを使った小脳ワークで劇的に症状が良くなった患者様を共有させていただきます。【診断名】進行性核上性麻痺 60代 男性 脳の神経細胞が減... -
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膝の軟膏を徐々に増やす方法の経過報告(2025/1/27)
質問者:立川 和世さん おはようございます!いつも有益な情報をありがとうございます!どこかの講座で膝の神様の先生のお話があったかと思います!膝の軟膏を徐々に増やす方法として朝一起き上がる前に膝をブラブラする方法です!これに関して、実際に二... -
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イチロー最新トレーニングルーティン(2025/1/25)
投稿者:塩嶋 真佐さん 祝!日米野球殿堂入り イチロー最新トレーニングルーティンを独占公開テレビ放送を観た方も多いと思いますが。 https://youtube.com/watch?v=v-SZji91RAk&si=KbsbpYQiKceG9ehP -
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蛇の背骨の動きについての動画をシェアします(2025/1/1)
投稿者:田代 慎一郎さん 新年おめでとうございます体芯力の皆さまの益々のご活躍と発展を祈念しております。巳年で使えそうなあいさつを考えてみました。巳年。蛇は、脱皮することから古今東西を問わず再生の象徴、医療の神につながる生命力強いの生き物... -
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EMDR療法について共有します(2024/12/24)
投稿者:山口拓也さん 講座でお話ししたEMDRです。本来、トラウマセラピーで使われるものですが、慢性的な疼痛にも有効な事が知られています。 PDF閲覧はこちら 回答者:大澤昭子さん 先日はEMDRの情報をありがとうございました。山口さんが実際に行ってる... -
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ビジョントレーニングのオンラインイベント動画を共有します(2024/12/20)
投稿者:田代 慎一郎さん 昨夜も楽しい時間をありがとうございます。すみません、御報告させてください。https://www.facebook.com/share/1AqErWLWMY/ビジョントレーニングのオンラインイベント頼まれました。12月20日20時30分からです。以前、こちらで発...
