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おすすめ書籍
みやすのんきのランニング理論本を紹介します(2025/3/16)
質問者:田代 慎一郎さん みやすのんき https://x.gd/tAHWGマンガ家でサブスリーを達成。日本のランニング理論と、ケニアのトップ選手の走りがあまりに違うので、絵描きの観察眼で違いを分析し、運動構造を解析・解説している方。解説を自分で絵で書け... -
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初心者におすすめの生理学の書籍(2024/11/15)
投稿者:大木 有紀さん 昨日講座内で「買ったよー」アピールしていた生理学の初心者向けの本はこちらです🤗イラストでわかりやすい2冊、参考書として使えそうな1冊を選びました。脳や神経についてもわかりやすく掲載されているので、体芯力テキス... -
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グルコースの摂取による身体への変化を説明したおすすめ書籍はありますか?(2024/10/5)
質問者:山口リオさん 栄養関連の件で質問です。講座内で、神経変化の為には食物繊維のあるグルコースの摂取が必要と学んだのですが、実際に身体への変化を測定したデータを用いて解説しているお勧めの書籍があれば教えて頂けますか?個人的な話ですが、食... -
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ビジョントレーニングの書籍を出版します(2024/8/10)
投稿者:田代 慎一郎さん 体芯力から少し離れますが、ビジョントレーナー・ゴーストライターとして、研究所の本を出版します。1章だけ書いた設定ですが、全部僕が書いています^^ダミー表紙で予約出版までこぎつけました。8月21日から販売販売後、21日か... -
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運動前に眼球運動をおこなう効果(2024/7/10)
質問者:宗像さん 今日、天皇杯を観ていたら筑波大の人が試合前に眼球運動をしているように見えたのですが運動をする前に行う眼球運動はどんな意味があるのかなと思いまして質問させていただきました。動体視力ですか?緊張状態で視野を狭くしないようにで...
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