足がつる– tag –

質問者：⽵内佐和⼦さん 神経代謝を上げる事がとても⼤切だと分かった。動作と神経がマッチングできるようになりたい。筋⾁痛を取れるようにスラッキングしてみようと思います。⾜がつる時は、どのようにすると効果的なのか知りたいです。 回答：鈴木亮司 ...