食物繊維– tag –

質問者：山口リオさん 栄養関連の件で質問です。講座内で、神経変化の為には食物繊維のあるグルコースの摂取が必要と学んだのですが、実際に身体への変化を測定したデータを用いて解説しているお勧めの書籍があれば教えて頂けますか？個人的な話ですが、食...