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質問者：田島京子さん
９期田島京子です。
久場先生１月22日補講11アーカイブをようやく拝見しました。先生の説明は大変わかりやすく、図解と供にだいぶ頭の中が整理出来ました。ありがとうございます。
そこで質問です。
スラッキングは３分やると良いというお話でしたが、３分とはかなり長く首が疲れます。そこで私は朝ベッドの中で、ゆるやかな横臥位になり右側臥位だったら首を右に傾け左手はストレッチ、右手はスラッキング（尺骨神経、橈骨神経、正中神経）と、ずぼらな体性で左右同時にやってみています。
これはあり？でしょうか。
補講の中で骨盤後傾、前傾など他の動きをしても良いとおっしゃっていたので、質問をします。
回答：久場 創さん
ご連絡ありがとうございます！
整理できてよかったです🙇🙇🙇
はい‼︎
全く問題ないかと思います☺️
是非やってみて、体の変化を感じてみていただけたらと思います‼︎
補講アーカイブも視聴ありがとうございます‼︎
またよろしくお願いいたします🙇
田島京子さん
ありがとうございます😊スラッキンクが特にお気に入りで、３分やるにはどうしたらよいかと考え思いつきました。継続します！
