仙骨– tag –

質問者：藤本恵美さん うつ伏せ寝の状態で肋骨を意識して、背中を膨らませるような呼吸をしてみたところ、腰の左の骨の辺りが痛いのですがこのまま続けてもよろしいのでしょうか。（出産時に尾てい骨を骨折してそれから這いながらの育児が始まり杖なしで立...

質問者：大井絹枝さん 3日間の体験セミナーで教えていただいた事をお客様にアウトプットしております。撫でる事は誰でも簡単に出来ますが、次のステップの、胸骨下と仙骨を動かす体操について早速つまずいておりアドバイスが頂けたら有難いです。→腰椎すべ...