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質問者：山口ジュディさん
初めて投稿致します。Judyと申します。よろしくお願い致します。
足(MTP関節？)について質問かあります。
私も主人も、足の指を丸めてもMTP関節は伸び切っていて足の拳が全く出ません。
健康な人は本来足の拳が手の拳と同じ位出るものだと聞きました。本当でしょうか？
MTP関節が固いなら問題がありますか？
どんな問題がおきますか？
どうしたらMTP関節が柔らかくなりますか？
可能な範囲で結構ですので、どなたでも分かる範囲で教えて頂ければ幸いです。
よろしくお願い致します。
回答：小野 瑞季さん
初めまして！
4期 認定講師の小野です☺
山口ジュディ
2025年8月16日 17:53
どうしたらMTP関節が柔らかくなりますか？
まずは、「MTP関節付近のマッピング」をお試しいただき、ご様子を教えていただけますと幸いです✨
下記に、MTP関節付近のマッピング動画が掲載されております！
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メンバーサイト＞ワーク・解説動画集＞1分動画＞足ワーク＞『足の爪先』の体操
山口ジュディ
2025年8月16日 17:53
MTP関節が固いなら問題がありますか？
どんな問題がおきますか？
こちらに関してですが、ぜひよかったら『足の爪先』の体操を行う前と行った後に、「前屈と後屈のチェック」を行ってみてくださいませ🙌
そちらも合わせて、ご様子を教えていただけますと嬉しいです！
よろしくおねがいいたします✨
