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質問者：山口ジュディさん
まずはひとつ、
脇の下のハミ肉を退治する方法、
教えて頂けますでしょうか？
あるいは、どちらかに既に上がっているでしょうか？
回答：小野 瑞季さん
こんばんは！認定講師の小野です☺
脇の下のハミ肉は、肩甲骨周辺のアプローチが重要になりますので、
まずはよかったら下記動画を参考にしてみてください🌷
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メンバーサイト＞ベーシックマスター講座＞【補講】第9回:二の腕痩せ
山口ジュディさん
返信ありがとうございます。 肩甲骨周辺を含め、他の方法で長年アプローチしていたつもりでしたが、胸肉が流れて出来たハミ肉だけは、びくともしませんでした。 再度、「補講：二の腕痩せ」で気長に試してみます。 他にも効果的な方法をご存知の方がいらっしゃれば、ご教示頂きたく存じます。 よろしくお願い致します。
