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体芯力理論を理解するためのトレーニングマシンを共有します!(2023/9/23)
共有:亮司さん 体芯力理論の基となる東大名誉教授小林寛道先生が作った認知動作型トレーニングマシンの置いてある十坪(とつぼ)ジムのマシンを紹介しています。 膝腰同側動作を基本に体重移動をや有効に使うことを学習させるトレーニングマシンです。 置... -
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前庭覚のテストを共有します~目の使い方への理解を深めよう!~(2023/9/17)
共有:田代さん 最後に笑ってしまったひどい指導者ですが、被験者の特性により同一刺激がどのような差を前庭覚に与えるかの映像です。 両目の視線軸が正面・平行が理想ですが、この左右対称性がずれている人がいます。 その人は、軽い負荷でもオーバーワー... -
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鼻から息を吸うメリット「一酸化窒素」の役割はスゴイぞ!(2023/8/8)
共有:小野さん 四期第二回講座で、 「吸う呼吸を鼻で行うと、一酸化窒素(NO)が鼻腔から出る」というお話しがありました。 解説を見付けたので、こちらで送らせていただきます。 一酸化窒素とはどんな働きがあるの? 一酸化窒素は血管を柔軟にして、動脈の... -
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左半月板損傷のサッカー選手へのアプローチを共有します(2023/6/8)
共有:篠塚さん 大学サッカーをしている選手が 1週間前に左膝半月板損傷で割れてしまった例がありましたので共有します。 対象者 大学サッカー選手 受傷の要因 特になし キーパー練習中に痛めてしまった 既往歴 高校生の頃に右外側、左内側の半月板を損傷... -
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家族のギックリ腰へのアプローチを共有します(2023/5/18)
共有:篠塚さん 先日、実家の母がギックリ腰で動けなくなり 本日家に行き、対応した時の時系列です。 火曜日 ・ギックリ腰になり ほとんど動けず、座ってもいられない状況 ・私は自宅には行けなかったので眼球運動だけを伝えた 水曜日 ・整形外科受診→診断... -
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呼吸が浅いお客様へのアプローチ、成功!(2023/5/13)
共有:大森さん 本日お客様から 「最近呼吸が浅すぎて、あくびもまともにできないです。」と相談されたので、 ・目や頭の動き ・目と顎と首のボディマップ を行ったところ呼吸がある程度改善されたのでご報告させて頂きます。 トレーニングをする事が目的... -
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腱鞘炎の事例をシェアします(2023/5/8)
共有:亮司さん 腱鞘炎の方のセッションです。 両手包帯ぐるぐる巻きで来られました。 80%くらいの痛みは取れたようです。 B4F71295-D1B9-42D4-8198-295A48DD00D8.mov 動画のファイルサイズが大きいため掲載できませんでした。チャットワーク内でご確認... -
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ソフトボールのピッチャーの経過報告③(2023/5/7)
共有:近藤さん ゴールデンウィークで4日間で6試合投げましたが、腰の症状は全く出なくなりました。 また、細かい所ですが 本人はドロップを得意とするピッチャーとの事で、骨盤の回旋と胸鎖関節辺りの前に軸をとって身体の背面から動かしていくイメージは... -
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踵版オスグッドの事例紹介(2023/5/6)
共有:亮司さん 対象者 中1(12歳)の女の子 空手をやっている 状態 踵の痛み(足をつくと痛い、触っても痛む) 病院でオスグッドの踵版と診断されて付き合っていくしかないとのことでした。 45分くらいで痛みが取れた実際の映像ダイジェスト... -
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ソフトボールのピッチャーの経過報告②(2023/4/28)
質問者:近藤さん 補講で話を聞いて頂いた、ソフトボールのピッチャーの子です。 着地時の前脚のイメージを楽にできる様に、馬歩からのジャンプと回転を次回やってみてもらいます。 動画が小さいですが、添付させて頂きます。 1枚目がライズボール(ソフト...
