右手の痺れに対するアプローチ(2024/11/21)

こんばんは🌆
右手の小指側とか親指側とか痺れの部位はわかりますか？

親指側で薬指の半分までが痺れます

薬指指半分と小指は痺れませんので
手根管症候群という症状ということまでわかっています

ということです

５期の小番と申します。過去に足根管症候群で、手術をした経験を共有します。因みに私は普通の会社員で、自分や周りの人のために体芯力を学んでいます。その前提でお読みください。
私の場合ある日の朝、突然右足の親指・人差し指が痺れるようになりました。2ヶ月ほどゆっくり歩くなどの対応で誤魔化していましたが、最終的には指が固まって来て感覚も薄れて来ましたので手術しかないと考えました。
手術前の検査の結果では詳細不明でしたが、手術をした際に神経が癒着していることがわかったため、その癒着を外科的に剥がすという手術と聞きました。また、ガングリオンというのが出来ると神経が圧迫されて症状が出ると聞きました。
その後10年以上経ちますが、再発などはありません。
体芯力そのものは非常に優れた内容であり、全面的に信頼して学んでいますが、私のような症状に対して劇的な効果があるとは考えにくいです。
痺れを和らげるという目的であれば、スラッキングなどで多少の効果はあると思います。

ありがとうございます。
なかなか厄介な痛みのようですね。
なんとか痛みが解消されればと願います。参考にさせていただきます。

こんばんは🌇2期の久場です。
痺れはどの指にとかはあるのでしょうか？？
マラソン、自転車をしている時に症状がでているのならそのときの、動きや姿勢はどうなんだろうと、考えてしまいますね。

推測でしかなりませんが、仕事での同じ姿勢動作による影響もあるかもしれません。
包丁を使っているってなると、胸郭出口症候群とかの可能性もあるのかな？とか。
もしかしたら、鎖骨周りや肋骨周りの硬さはあるかもしれません。特に鎖骨が挙上など動きがでないと神経圧迫して痺れをお越したりします。

あとは
寝ている時に痺れがでる＝手は下ろしている状態
鎖骨が後方に下がる＝神経圧迫？

丹田に手を当てると和らぐ＝手はお臍辺り
＝鎖骨は前方に＝肩関節軸も正しい位置。

ってことを考えると、僕なら鎖骨周りを見て動かす。鎖骨の下の肋骨を動かす。肋骨を動かしたいから呼吸エクササイズをする
ってのをイメージしました

わかりにくくてすいません💦
また情報よろしくお願いいたします！

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あっ、手根管症候群なんですね😅
失礼しました。コメント見過ごしてました💦

手根管症候群というのは自己判断です。
同じ姿勢で力も同じようにかけているためですよね。
その場合　日々行った方がいい　ストレッチなどがあればと思います。
ありがとうございます。
またよろしくお願いします。

自己判断であるのなら一度整形見てもらってテストはしたほうがよいかと思います！
各診断名にはテストがあるので、医者にまずはやってもらうことが優先ですね^_^
診断名が出たあとが、大切ではあるのですが。
そのあとにアプローチを考えていきたいですね♪

ただ痺れ以外の体の症状、サイン、日常生活動作の癖などは今のうちに、感じたり、模索していたほうがよいかと思います^_^
患部以外から色々ヒントもでてくるので^_^
痺れがあるから、指が悪い、手根管が悪いって限ったことではないと思いますので^_^

二期に大角地です
手根管の診断がでているなら、手術をした方がはやいかもしれません、物理的な圧迫があるなら、外科の方が早いかもしれませんね。
私のお客様にも何人か診断されて、手術をして良くなっています。ドクターからの診断がでているなら、ますはそちらの診断を最優先にして、からのアドバイスをしないと責任問題なりかねません。

自己判断ならまず整形外科や手の専門のクリニックで神経伝達テストなど、して診断をもらう事が最優先
で問題が無ければ、神経学などを試してても良いと思います。