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質問者：橋 忍さん
お疲れさまです。
高校生で野球をやっていて最近肘が痛いとのこと。
(ポジションはピッチャー)
この場合に有効なアプローチ等教えて下さい。
回答：小野 瑞季さん
初めまして、認定講師の小野です！
ソフトボールのピッチャーではありますが、
メンバーサイトの「症例・事例の紹介」で
紹介されているものを
まずお試しいただけますでしょうか☺️？
橋 忍さん
ありがとうございます！
試してみます！
小野 瑞季さん
早速見て下さり、ありがとうございます！
また変化等のシェアをお待ちしております😌
回答：久場 創さん
はじめまして✨
認定講師の久場です🙇♀️
投球での肘の痛みですが、
肘の内側、外側、後ろなど
どこに痛みがあるのか、
また、どのフェイズで痛みが出るのか、
などが分かれば、アプローチする場所も見えやすくなってくるかと思いますので、もし情報があればお時間ある際にこちらに流していただけたらと思います♪
よろしくお願いいたします‼︎
橋 忍さん
はじめまして！
これからどうぞ宜しくお願いします。
肘の後ろ、投げた時に痛いようです。
高校3年生で最後の数ヶ月だから、と少し無理をしている感じもありますが、考えられる事があれば教えていただきたいです。
久場 創さん
返信遅くなり申し訳ありません🙇♀️
痛みが後ろとなると、ポールリリース後、フォロースルーでの痛みがあるとしますと
あくまで推測にはなりますが、
左股関節動きはどうか確認したいです。
左股関節の可動制（内旋）がいかないと、
投球方向への体の回旋があまり出ないため
結果手投げになったりして、肘に痛みがでる選手は多いかと思います‼︎
橋 忍さん
ありがとうございます！
本人に伝えて様子を見てもらいます。
普通に投げる時は痛みはなく、思い切り投げる時、時々痛むそうなので、可能性は高いのではないかと感じています！
