目次
質問者：石田貴子さん
質問させてください。 体芯力で、無呼吸症候群は改善することはありますか？ 耳鼻科の先生は、CPAPするしかないと言われました。
回答：鈴木亮司さん
無呼吸症候群ですが、舌の影響が強いとされていて、僧帽筋（副神経CN11）とも関わりが深いとされています！
舌の運動、肩周りの神経ストレッチやスラッキングを試してみてはいかがでしょうか？
石田貴子さん
有難うございます。
舌のトレーニング、肩周りのトレーニング、私は、卓球もですが、歌もやっているので、歌にもかなり影響するかもしれません、
舌のトレーニングを、いつでもどこでもと皆さんには伝えても、自分では真剣にやってないです。先ずは、自分を変えないといけないです。元気でました。
○○さん
