目次
質問者：松岡 美希さん
質問失礼します。
階段のくだり方について説明している回を教えていただけないでしょうか。くだり膝が痛くなる方がいて、どこかの回で説明していた記憶があるのですが、色んな回をみているてわからなくなってしまい💦
わかればお手隙の際にご教授いただけますと幸いです🙇🏻♀️⸒⸒
回答：小野 瑞季さん
おはようございます！認定講師の小野です😌
ご質問をありがとうございます！
階段の下りに関しては色々な回で出てくるのですが
直近の亮司先生の解説は
「8期本講座 第4回-2025/5/27」の「午後の1時間42分頃」に出てきました！
よかったらこちらからご覧くださいませ✨
https://sub.taishinryoku.jp/members/x8yyeoVEaDoa/course/NAMMph4T0ZhH/lesson/Zt2qBDRhdEeT
○○さん
○○さん
