この様な状態でボディマッピングや呼吸ワークをやった方がよいのか?(2025/10/15)

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質問者:松本順子さん

☆ご相談☆

9期の松本順子です。

クライアント様からの問い合わせ(下記)のご連絡があったのですが、この様な状態でボディマッピングや呼吸ワークをやった方がよいのか?

ご質問させて頂きます。


先程、明日パーソナルセッションご予約のクライアント様からご質問が来ました。

65歳 女性
最近、身体が硬い様に感じるからストレッチをして欲しい…と希望され、予約が入っておりました。

🔴本日、整体に行って
・腕が捻じれている
・胸鎖乳突筋が硬い

患部をかなり力強く引っ張ったり揉まれたりしたそうです。

2時間後、右側胸鎖乳突筋あたりから右耳の回り側頭部がピリピリして、歯茎が浮き頭も痛い。

【備考】
3日前 遊園地で絶叫マシーンに何度も乗った。

2日前 スポーツクラブの自力整体で腕や肩を捻じるポーズをたくさんした⇒何となく肩まわりが痛い

本日、整体でマッサージを受けた。



そんな状態で、明日、私(松本)のパーソナルを受けても大丈夫か?

と、お電話がありました。

私は、直接見ていないのでわからないのですが、お話を聞いて胸鎖乳突筋の刺激が強すぎ、三叉神経に影響が出ているのかな?と考えました。

明日、クライアント様が楽になるのなら、ボディマッピングで優しく撫でるワーク、呼吸のワークをしてみようか?と考えました。

教えて頂きたいこと2点

1️⃣この様な場合は、痛み(揉み返し?)が引くまで何もしない方がよいのか?
セッション延期した方がよいのか?

2️⃣ボディマッピングや呼吸のワークをしなら、早く回復に向かうのか?

以上、教えて頂けますと嬉しいです。

皆様、お忙しいところ申し訳ありません。
どうぞ、よろしくお願い致します。

回答:田代 慎一郎さん
夜分に失礼します

認定講師の田代です。

投稿を拝見し、かなり予習されて体芯力の基本的な「頑張らない」アプローチの概念を把握されているように感じます。

自信を持って習得された体芯力の体操や手法は多くないのではと思いつつ、考え方はすでに把握されているように見えます。

問:延期?
できることに制限があることを互いに把握した上で、セッションをするなら、延長の必要はないと思います。
求めるパッケージが実現しないと費用を取れない、とか、クライアントの移動そのものにリスクがある、ならもちろん延期は当然ですよね。


問:何ができる?

松本さんの書き込みをみるに、無理に体芯力の技法にこだわるアプローチをされなくとも、お手持ちの手技・療法の中で、クライアントさんに負担がない動作、クライアントさんの動作が改善する可能性のある療法を選択できるのでは?と感じます。

体芯力としては、まず急性期のクライアントさんの痛みを和らげ、改善の土台を作る必要があるととらえます。
腕への無理な牽引や負荷と、その前の回転運動が原因の可能性が高いので、過敏になった神経を抑えるアプローチ。
ご自身で提案されている通り、呼吸と、皮膚への柔らかい刺激(軽擦、触れるだけ)が効果的だと思います。

その他に、両手を温めてから目を覆うパーミングも、脳へのリセット効果が高いのでおすすめです。

これ以上は、こちらの質問板だと専門的になりすぎるし、これから学ぶ9期の方に余分な情報になることを心配します。

松本さんなら、今のお手持ちの選択肢の中で、最も負担が少なく、効果が高いものを選べるように感じました。

選択肢は、これから一年かけて広げていくとしてまずは明日のクライアントさんの不安な心に寄り添い、無理な活動を頑張られたことを労るだけで、セッションを受ける価値があると思いました。

お答えになっているでしょうか?
松本順子さん
田代さん

夜分遅くにも関わらず、早急なお返事を感謝の思いです。
ありがとうございます。

お返事、なるほど!と腑に落ちました。

クライアント様宅にてパーソナルなので、

話を聴く、撫でる、目を覆う、様子をみて呼吸…等など、この様なケアが痛み改善に繋がるむねを、お伝えし、クライアント様が望まれるようであるば、訪問してこようと思います。

お返事、本当に、ありがとうございます。

クライアント様が少しでも楽になることを祈りながら対応してみます。

本当に、ありがとうございました!
田代 慎一郎さん
精神論のようなお答えで、申し訳ありません。

三叉神経や、胸鎖乳突筋の副神経アプローチなども効果的だと思っているので、可能なら
触れる.撫でる
を選択肢に入れてみてください。
クライアントさん本人に触ってもらうのが一番(安全)かと思います。
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