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質問者：佐多 聡子さん
こんにちは
上半身左側に痺れのある40台女性のお客様の件でアドバイスいただきたいです
もともと左胸に痛みがあったことで乳癌を疑い受診
→異常なし
2ヶ月半ほど前から
左腕の重だるさ、痺れ
左の首から背中にかけての痺れ（夕方から夜に出ることが多い）
思い当たる原因はなし
一度整形外科を受診し異常なしとのことで痺れに対しての薬と湿布をもらったそうですが全く効果なし
平日はパソコン中心のデスクワークをされています
運動習慣なしでしたが今回の不調を機にウォーキングやストレッチをたまに取り入れているそうです
1ヶ月ほどして左腕の重だるさは自然と消失しました
上体を前傾する姿勢（料理や入浴時のシャンプーの姿勢等）が続くと痺れがおき、上体を起こすと痺れはなくなります
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施術は2回行いました
1回目
全身の筋肉をゆるめたり全身バランスを整え体液循環を促す自身の手技のみ実施
→施術後に腕の痺れは消失
→首から背中にかけての痺れは施術前を10とすると7くらいに減ったがまだあるとのこと
2回目
1回目と同様の施術後に以下の体芯力のワークを試しました
・パーミング
・眼球運動（1番効果実感あり）
・仰向けの呼吸
・肩甲上神経のストレッチ、スラッキング
・副神経のストレッチ、スラッキング
結果、施術翌々日から消失していた腕のだるさ、痺れが少し復活、首や背中のしびれは元に戻ってしまったそうです
この時がピークで、そこから２日後ほんの少し良くはなったが1回目の施術後ほどではないそうです
2回目施術後しばらく施術に来られないとのことで初めてなのに体芯力のワークをいろいろ試してしまいすぎたのが良くなかったのか？また体芯力をすることで神経のつながりが良くなり一時的に再発したのか？お恥ずかしながら予測を立てられずにいます💦
眼球運動が1番効果があったこと、また普段夕方から夜にかけて痺れが良く出るということで、日中のパソコンワークで蓄積した眼精疲労も要因の一つと考えても良いのでしょうか？
この後どのように進めたら良いかアドバイスをいただけると助かります
また、初めて体芯力のワークを行う場合、どのくらいのボリュームでやると良いかなどもご教示いただけると今後の参考になります。
どうぞよろしくお願いいたします🙇♀️
回答：小野 瑞季さん
4期の認定講師の小野です！
佐多さんの施術と合わせて体芯力ワークを実践くださり、ありがとうございます🙇♀️✨
・片側に痺れが出る
・パーミング
・眼球運動（1番効果実感あり）
・仰向けの呼吸
で痺れが消失したことから、脳幹の働きが原因であることを予測しました！
佐多 聡子
2025年9月27日 12:50
結果、施術翌々日から消失していた腕のだるさ、痺れが少し復活、首や背中のしびれは元に戻ってしまったそうです
この時がピークで、そこから２日後ほんの少し良くはなったが1回目の施術後ほどではないそうです
2回目施術後しばらく施術に来られないとのことで初めてなのに体芯力のワークをいろいろ試してしまいすぎたのが良くなかったのか？また体芯力をすることで神経のつながりが良くなり一時的に再発したのか？お恥ずかしながら予測を立てられずにいます💦
痺れが復活したのは、「普段の身体の使い方がまだ改善されていなかったため」だと考えます🙇♀️
色々試していただいた中で、その方にとってプラスに作用したものとマイナスに作用したものがもしかしたらあるかもしれませんが、最終的に施術後に痺れが改善していましたので、試しすぎたことはなと思います🌿
佐多 聡子
2025年9月27日 12:50
また、初めて体芯力のワークを行う場合、どのくらいのボリュームでやると良いかなどもご教示いただけると今後の参考になります。
こちらに関しましては、「その方の身体の様子をしっかりご本人に聞いてあげること」が大切なボリュームの判定基準になります✨
同一の方でも、その日の過ごし方や身体の状態で反応がことなることがあります。
また、その際にご本人に聞く内容として、患部の様子ばかり聞いてしまうと意識がそこにいってしまい改善しにくくなることも考えられますので、「柔軟性チェックや、身体が軽くなるという体感」を聞いてあげることも大切なポイントに挙げられます🌼
佐多 聡子
2025年9月27日 12:50
眼球運動が1番効果があったこと、また普段夕方から夜にかけて痺れが良く出るということで、日中のパソコンワークで蓄積した眼精疲労も要因の一つと考えても良いのでしょうか？
この後どのように進めたら良いかアドバイスをいただけると助かります
眼精疲労が大きくか変わっている可能性は、強く考えられると思います！！
今後の進め方については、下記のように考えさせていただきました☺
・一番効果のあった「眼球運動」を1日の中で何度か朝晩などに行ってもらい、その神経回路を定着しやすくする。(頻度が高いと脳が定着させようとします。)
・身体の使い方の学習をさせてあげる。
(背骨、骨盤、股関節の動かし方を体芯力ワークでチェック&学習させてあげる。迷われたら、菱形体操・膝腰挙げ・腰割りがオススメです！)
体芯力体操をお伝えしてみて動かし方がどんな様子だったか、仰向けの呼吸での肋骨や骨盤の動きの様子などをまた教えていただけますと、次の予測も立てやすくなります☺
ぜひご様子教えてください🌿
佐多 聡子さん
ご丁寧に返信くださりありがとうございます！
私の説明が悪く申し訳ありません💦
2回の施術のうち、
1回目はもともとの手技のみ（体芯力ワークなし）
で、腕の痺れは消失しましたがまだ首から背中にかけて痺れが（痺れレベル10→7に減）残っていたため
2回目にもともとの手技➕体芯力ワーク
を実施したところ翌々日に腕も首も背中も痺れやだるさが戻ってしまいました（ほぼ施術前に戻った感じ）
なので、私の体芯力ワークのチョイスが悪かったか、やりすぎてしまったのかなと思っておりました。
このような状況でも背骨、骨盤、股関節の動きのチェック&学習（菱形体操、膝腰挙げ、腰割り）を進めていくので問題ないでしょうか？
またその方にあったボリュームの判断ですが、体感を確認していくうちにやめ時？（正しい表現でなかったらすみません）がわかるようになると言うことですかね？今はまだ仮説を立てられるわけでもなくなんとなくでワークを選んでしまっている状態なのでこの症状にはこれ！と決められるようにまず自分がならないといけないですよね。
体感のあった動きがその人に足りない動きと以前伺ったので、眼球運動を1日に何度か取り入れることでその神経回路が定着しやすくなると言う点はとても理解していただきやすい説明なのでお伝えしようと思います。
しばらく施術に来られないそうなのでフィードバックは先になってしまうかもしれません。申し訳ありません。
小野 瑞季さん
こんばんは！お返事が遅くなりました🙇
また、私が勘違いしてしまっており申し訳ございません🙇
佐多 聡子
2025年9月29日 23:46
1回目はもともとの手技のみ（体芯力ワークなし）
で、腕の痺れは消失しましたがまだ首から背中にかけて痺れが（痺れレベル10→7に減）残っていたため
2回目にもともとの手技➕体芯力ワーク
を実施したところ翌々日に腕も首も背中も痺れやだるさが戻ってしまいました（ほぼ施術前に戻った感じ）
なので、私の体芯力ワークのチョイスが悪かったか、やりすぎてしまったのかなと思っておりました。
2回目の手技➕体芯力ワークの翌々日に、施術前の痺れとだるさに戻ってしまったのですね、、！
1回目の施術後は痺れレベル10→7に減ったとのことでしたが、ちなみに、2回目の施術後の痺れレベルはどのくらいの変化があったご様子でしょうか🤔？？
佐多 聡子
2025年9月29日 23:46
このような状況でも背骨、骨盤、股関節の動きのチェック&学習（菱形体操、膝腰挙げ、腰割り）を進めていくので問題ないでしょうか？
今後、「痺れが出る根本原因」から改善をしてくにあたり、「身体の動かし方のチェック」は大変重要なポイントになります✨
佐多 聡子
2025年9月29日 23:46
またその方にあったボリュームの判断ですが、体感を確認していくうちにやめ時？（正しい表現でなかったらすみません）がわかるようになると言うことですかね？今はまだ仮説を立てられるわけでもなくなんとなくでワークを選んでしまっている状態なのでこの症状にはこれ！と決められるようにまず自分がならないといけないですよね。
仮説を立てたり、この症状にはこれという経験を積むことももちろん大切ですが、逆にその経験を元にしようとすると目の前の方に対して伝えるものの選択の幅を狭めてしまう危険性もあります。
私は体芯力を学んだ1年目に、症状名や経験から推測をしようとして上手くいかないことばかり起き、その壁にぶつかりました、、、😢
ですので、「その方の身体の見方・捉え方の精度を上げる」ことで、真に目の前の方の身体を観て、根本原因を探して改善をすることができるようになります🌿
そして、その方の身体の見方・捉え方の精度を上げるために用いることができるのが、菱形体操、膝腰挙げ、腰割りなどをはじめとする体芯力ワークです！
それは、これから始まる完全マスターコースで一緒に深めていきますので、ご安心ください☺
佐多 聡子さん
お返事ありがとうございます。 痺れやだるさの推移ですが、 施術前 一回後 2回後 腕 10 0 9〜10 首背中 10 7 10 とのことです。腕に関してはだるさの方が強くなったとおっしゃっていました。 根本原因を探るにも最適なボリュームを判断するにもやはりその方と向き合ってその方の体の使い方に合わせて判断していくのが大事と言うことですね！ 小野さんの一年目のお話、聞かせてくださってありがとうございます。参考になります🥹 いろんな方の質問の時によく「これをやってみて体の動きを教えてください」と言うコメントがよくあるのですが正直どこをどうみたら正解なのかもわからず、やはりきちんと学習と進めていく中で理解しながら進めていくのが近道そうですね。 開講がますます楽しみになりました！ お客様にはとりあえずもともとの手技をして少しでも不調を和らげながら経過を観察しつつ私の成長を待っていただくことにします。 ありがとうございました😊
小野 瑞季さん
痺れやだるさの推移を、ありがとうございます🙇🙇
2回目の施術後は、ほとんど変わらない状態だったのですね、、！
下記の体芯力ワークを行ったとのことですが、プラスに働いたものとマイナスに働いたものが混ざってた可能性があります🙇
・パーミング
・眼球運動（1番効果実感あり）
・仰向けの呼吸
・肩甲上神経のストレッチ、スラッキング
・副神経のストレッチ、スラッキング
先日の内容と被りますが、ワークがその時のその方の身体に最適な選択なのかどうかの判断を、患部の様子ばかり聞いてしまうと意識がそこにいってしまい改善しにくくなることも考えられますので、「柔軟性チェックや、身体が軽くなるという体感」を聞いてあげることも大切なポイントに挙げられます🌼
佐多 聡子2025年10月2日 08:43いろんな方の質問の時によく「これをやってみて体の動きを教えてください」と言うコメントがよくあるのですが正直どこをどうみたら正解なのかもわからず、やはりきちんと学習と進めていく中で理解しながら進めていくのが近道そうですね。・まずそのワークの形を取れるのか
・どこに代償動作がでているのか
・骨盤、背骨、股関節、肩関節はどのくらい動いているのか
・力みはないか
など、、、ポイントがあるのですが、まずは佐多さんご自身の身体で実践していただくことが何よりも近道になります☺✨
これもまた私の話しになりますが、見る目を養うことを第一優先にしていた時は、いくら人の身体を見てもなかなか理解できなかったのですが、まずは自分の身体の動かし方の観察＆改善に注目したところ自然と見方が分かるようになりました🌿
佐多 聡子2025年10月2日 08:43開講がますます楽しみになりました！
お客様にはとりあえずもともとの手技をして少しでも不調を和らげながら経過を観察しつつ私の成長を待っていただくことにします。ますます楽しみとの嬉しいお言葉をありがとうございます🙌✨
これからがスタートですので、一緒に深めてまいりましょう！！
痺れが戻ってしまった場合でも、佐多さんが精一杯その方に向き合われている姿勢、そのために新しい学びを取り入れている姿勢は必ず伝わっています！
佐多 聡子さん
ご丁寧にありがとうございます！ 痺れの推移をご報告する返信、段がずれてしまって見にくくて失礼しました💦 各ワークの後で効果を確認するときは柔軟性でやっていました！この方は夕方から夜に痺れが強くなるようで、施術の時は午前中だったのであまり痺れが起きていなかったようでしたのでそうしました。 あとは、効果の確認をするために痛みの出る体勢や動きをしてもらうとせっかく良くなった痛みや不調を探しにいってその感覚を呼び戻してしまうようで（そういう方が以前いらしたので）それを避けるためにあえて違う確認方法をとっていました。 見る目を養うことを第一優先にしているのはまさに今の私ですね😅 まずは自分でやって体感を得ることとあれほど言われていたのに😱 開講までにできるだけワークに触れて自分の体の変化を意識してみようと思います！ 貴重なアドバイスたくさんありがとうございます✨
