脊椎– tag –

質問者：ミタニ アユミさん ■何について知りたいですか？体芯力でのアプローチ方法を知りたい■質問の対象者について記入してください。①自分自身か、別の人か：自分②年齢：38歳③性別：女④職業：メンタルケアを zoomで行ったり、読書などで座っている時間が...

質問者：青山聖子さん お世話になります。首を動かすとジャリジャリ音が鳴ります。元々姿勢は悪いので呼吸や体操は最近始めていますが、特に何がオススメでしょうか？よろしくお願い致します 回答：小野 瑞季 こんにちは。認定講師の小野と申します☺...

質問者：小路さん 右膝（右内側と前）に痛みのある方を施術することになったのですが、体心力で膝に効く体操があったら、ご自宅のセルフケアとしてお伝えしてあげたいので、教えて頂けると有難いです。 アドバイス宜しくお願い致します🙇‍&#...

質問者：三宅さん 股関節と手首の痛みが長い期間あったので、受診してレントゲンを撮って もらったところ、軟骨がほとんど無く骨同士が擦れて痛みが出ているそうです。 現在、痛みは薬で抑えていますが手術を考えていく時期に来ていると言われたらしく、せ...