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質問者：伊藤誠史さん
肩甲上スラッキングをする際、腕を外旋させて体側よりも後方にすると、肩に痛みが出ます。痛みが出ない範囲で保持した方がいいでしょうか。
回答：小野 瑞季さん
初めまして、認定講師の小野と申します！
痛みが出ない範囲での保持をオススメいたします🙇
スラッキングで神経の代謝が上がってくると、
少しずつ痛みが出ずに動せる範囲が広がってきます！
よかったら、また変化を教えてください✨
伊藤誠史さん
痛みが出ない範囲でスラッキングを継続します。ありがとうございます。
小野 瑞季さん
ぜひまたよかったら、経過や変化も教えてくださいませ✨
