2025年– date –

質問者：高木悦子さん 動画見るのに遅れていますが教えて頂きたいことがあります。坐骨神経痛で、足がつけない人がいますつくと激痛が走る。何か良いトレーニングありますか？膝が悪い方で、もともと歩き方に左右差がありました。 回答：鈴木亮司 アプロー...

質問者：五十川真二さん 知人がコロナの影響からギラン•バレー症候群になり手を動かせなくなっています。現在は退院しリハビリ治療をしているんで体芯力体操を進めてあげたいんですがまずは、呼吸、目、舌などの動きからなのかなと思いますが効果的な方法...

質問者：北澤 紘子さん 今日依頼があったのですが、40代事務職女性右　肘からとくに手首で、字を書く包丁でものを切るなどが痛くてできない痛みは2か月ほど続いている腱鞘炎？？かも、とのこと湿布のみまずは受診をすすめます。その後の改善アプローチをこ...

質問者：田代　慎一郎さん 質問です起立性調節障害の高１女子卓球選手のケアを依頼されました。体芯力アプローチとして、呼吸法と、迷走神経へのアプローチ（キネシオテーピング併用）で対応予定ですが、他に良い視点はあるでしょうか？他にはビジョントレ...

質問者：宮川望さん 内旋外旋のトレーニングやってもらっても内旋の動きが出ない方へは他にどんなアプローチを提案してあげたらいいでしょうか？お世話になっております！宮川と申します。①椅子に座って足を組む・足を4の字にするトレーニングと②床に座っ...

質問者：立川 和世さん おはようございます！いつも有益な情報をありがとうございます！どこかの講座で膝の神様の先生のお話があったかと思います！膝の軟膏を徐々に増やす方法として朝一起き上がる前に膝をブラブラする方法です！これに関して、実際に二...

投稿者：塩嶋 真佐さん 祝！日米野球殿堂入り イチロー最新トレーニングルーティンを独占公開テレビ放送を観た方も多いと思いますが。 https://youtube.com/watch?v=v-SZji91RAk&si=KbsbpYQiKceG9ehP

投稿者：田代　慎一郎さん 新年おめでとうございます体芯力の皆さまの益々のご活躍と発展を祈念しております。巳年で使えそうなあいさつを考えてみました。巳年。蛇は、脱皮することから古今東西を問わず再生の象徴、医療の神につながる生命力強いの生き物...

質問者：吉岡飛来さん 昨日、ボクシングのスパーリングで良いタイミングでパンチをもらってしまい、頸椎椎間板ヘルニアになってしまいました。右耳の後ろから肩の上を通って三角筋まで痛みがあり、親指、人差し指、中指が少し痺れている状態です。処置とし...

投稿者：山口拓也さん 講座でお話ししたEMDRです。本来、トラウマセラピーで使われるものですが、慢性的な疼痛にも有効な事が知られています。 PDF閲覧はこちら 回答者：大澤昭子さん 先日はEMDRの情報をありがとうございました。山口さんが実際に行ってる...