股関節– tag –

質問者：齊藤樹莉さん 鈴木さんこんばんは！齊藤樹莉です。股関節のことで伺いたいことがあります。今、セルフマスターコースの動画を『肩関節、股関節の外旋　実技』まで拝見して4日ほど続けています。身体への変化は感じているのですが、どうしてもアセ...

質問者：岡本知美さん １ヶ月後に初めてのフルマラソンを走る予定です。今日コースの試走でハーフ走ったのですが、17キロ超えたくらいで、太ももの裏とふくらはぎが痛いと言うか、極度のだるさのようなしびれがでてしまいました。なんとか走ったのですが、...

質問者：宮川望さん 内旋外旋のトレーニングやってもらっても内旋の動きが出ない方へは他にどんなアプローチを提案してあげたらいいでしょうか？お世話になっております！宮川と申します。①椅子に座って足を組む・足を4の字にするトレーニングと②床に座っ...

質問者：宮川望さん 股関節の詰まり、つっぱりがあるお客様で、膝を持って膝下を回す動きの、左足だけが上手く回せない方がいらっしゃいましたが、あまり改善できませんでした。体芯力道場でわたしが行ったことの中から行ったのは以下です！・（広背筋スト...

質問者：高木悦子さん おしり歩きをすると尾骨が痛くてあぐらもかけない人がいます。レントゲンを撮って持ってきてくれました。あと、骨盤周り、股関節の動きがあまり良くないです。下半身が痩せない状態です。何かよいワークありますか。下半身と上半身の...

質問者：廣田友里さん 先月からサロン(エステ)に通って下さっているお客様についてご相談させて下さい。来店の目的は痩身ですが、痩せにくい原因が食事や運動習慣ではなく、変形性股関節症によるものと考えています。今までの経験上ですが、骨盤の前傾が強...

質問者：地家ひかるさん 小６のバレエをされているお子様についてです。 足を上げる際、右足は綺麗にあがるのですが左足の動きが右足のようにうまく上がらないとのことです。映像を撮りましたので 何が問題か、どうすれば左足の動きが右足の動きに近づくか...

質問：田代さん 仙腸関節のモビリティが上がることで、仙腸関節炎等を誘発しやすい事例の対応を相談させてください。 ケースは私で、体芯力のおかげで劇的に骨盤のモビリティは上がったと感じています。 でも、動かせるようになっただけで使えていなかった...

共有：篠塚さん 大学サッカーをしている選手が 1週間前に左膝半月板損傷で割れてしまった例がありましたので共有します。 対象者 大学サッカー選手 受傷の要因 特になし　キーパー練習中に痛めてしまった 既往歴 高校生の頃に右外側、左内側の半月板を損傷...

質問者：大森さん 腰痛を治したいというお客様を対応し始めたのですが、これまで痛み改善を専門にして来なかったので、皆様ならどのように行うのか、もしくはどのように行ってきたのか助言を頂けると幸いです。 （※第7回目補講(5/3)でも話し合われているの...